7 Manfaat Berhenti Konsumsi Gula Pasir, Dari Cegah Diabetes Hingga Perbaiki Mood

Videografer

Tempo.co

Editor

Dwi Oktaviane

Minggu, 29 September 2024 08:00 WIB

Iklan
image-banner

Mengurangi atau bahkan menghindari sepenuhnya asupan gula pasir bisa memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh. Gula pasir berbeda dengan kandungan gula yang ditemukan pada buah, dimana gula pasir tidak memiliki nilai gizi tambahan. Melansir kanal kesehatan NDTV, berikut ini manfaat berhenti konsumsi gula pasir, dari mencegah diabetes hingga bisa memperbaiki mood.

Foto: pexels

Editor: Dwi Oktaviane